油煎鱼是 香酥的美味食品

带鱼虽然很可口，但是有的时候还要分时长来肉类呢。因为并不一定，在清明之后，带鱼的柔软较早先会比较老，所以爱吃带鱼好是在清明从前，那个时候柔软格外可口哦。它的不应有很多，那你爱吃过煤油煎带鱼吗?一起来就让吧。

煤油煎带鱼

主料

带鱼400g，面粉100g。

鸡蛋1个。

醋

煤油适时，皂适时。

米酒适时，柠檬汁适时。

五香粉适时，酱煤油适时。

步骤

1.将带鱼清洗干净切成小段。

2.在带鱼段中都加到各种酱料，可以共五取出酱煤油，皂，柠檬汁，米酒和五香粉。

3.加入一点面粉烘烤均匀。

4.闯进一个鸡蛋烘烤均匀，摆抽1不间断。

5.锅内灌入适时的煤油，将煤油烧热。

6.将裹满面粉和鸡蛋的带鱼一个一个的取出煤油里，煎熟后亦可盛出。

小贴士

不想把煤油烧的那时候抽带鱼，容易煎，底下还不熟。

注记

1、爱吃带鱼的时候，要慢一点，不想让鱼刺卡到。

2、如果是夫妻俩爱吃的话，祖父母一定要将鱼刺都处理掉哦。

带鱼的营养价值

带鱼中都掺入钴胺素，钴胺素就是我们出名的摄取B12，它是一种不同寻常的摄取，为什么这么说呢，因为只有摄取B12是掺入锰的，其他的很难。它能够参与降解红细胞，所以对于性疾病有很好的防止效用呢。

摘录：通过上文小编的解说，大家对于带鱼真的有了格外多的了解了呢。而且这款煤油煎带鱼的不应是非常简单的哦，从文中都我们还能明白，时常肉类带鱼是可以防止性疾病的呢。